【2014年開催】

☆毒素排出空間ワークショップ☆

ヨガと即興ダンスのコラボ企画です♪♪

 

体も心もゆるめて巡りを良くします。

予定内容は・・・

1.ヨガをベースに簡単な動きをつけます
2.強い力を使わず簡単に行うことのできるマッサージをします。
3.ゲームを通した動き(即興性のある簡単なダンス）をベースにヨガの要素を含めます
4.最後は深いリラクゼーションを体感してみて下さい。

 

ワークショップ後はシェア会をします。
ご希望の方は是非ご参加くださいませ。

 

ヨガや踊りの経験がない方も大歓迎です。

 

日時：2014/4/20（日）13:30～15:30
会場：シルバーピア石山（新潟市東区石山団地10-13）

担当：☆即興表現☆即興舞踊家 松崎友紀さん 
　　　☆ヨガ☆ナチュラルヨガ主宰 高塚利香 

 

持ち物：タオル・汗対策

参加費：2000円

 

 

☆Ｙｏｇａで即興表現ＷＳ☆

ヨガと即興舞踊のコラボ企画です♪♪

日常生活で感じることの少ない感覚を発見し、ヨガを使って踊りにしていくワークです。
ヨガや踊りの経験がない方も大歓迎です。

 

日時：2014/2/23（日）14:00～16:15
会場：中地区公民館（新潟市東区古川4-12）

担当：☆即興表現☆即興舞踊家 松崎友紀さん 
　　　☆ヨガ☆ナチュラルヨガ主宰 高塚利香 

 

服装・持ち物：動きやすい服装、裸足で行いますので足元の冷えが気になる方はレッグウォーマーなど、タオル、飲み物
定員：20名
参加費：2000円

 

 

☆Ｙｏｇａで即興表現ＷＳ☆

ヨガと即興舞踊の初コラボ企画♪♪

日常生活で感じることの少ない感覚を発見し、ヨガを使って踊りにしていくワークです。
ヨガや踊りの経験がない方も大歓迎です。

 

日時：2014/1/26（日）14:00～16:15
会場：中地区公民館（新潟市東区古川4-12）

担当：☆即興表現☆即興舞踊家 松崎友紀さん 
　　　☆ヨガ☆ナチュラルヨガ主宰 高塚利香 

 

服装・持ち物：動きやすい服装、裸足で行いますので足元の冷えが気になる方はレッグウォーマーなど、タオル、飲み物
定員：20名
参加費：2000円